朝体重 67.0kg
今日も走りはじめからパワーがあがらない。
あまりにも低いので途中でPT校正してみるが変わらず。
八王子市街でオーベストの人たちに抜かれる。
大垂水峠ふもとでのAve.は200W。(0W含まず)
通常230 - 250Wなのでやっパリ低い。
上り始めると思ったより悪くない。先週よりまし。
途中集団から落ちてきた2人かわしてゴール
大垂水峠 9:21 319Watts 4.76W/kg
今日は折りかえさないで雛鶴方面へ。
峠は上らなかったけど。
119.75km
BikeScore 299
ナリ
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