朝体重67.4kg
11/27 振休でヤビツ DNF なんかもう脚が重すぎて、タコ足すぎたあたりで帰った
11/29 大垂水 10:13 302Watt 4.48W/kg やっぱり足が重い。すぐ乳酸たまる。
とりあえず気合で300Wは切らないように上った。
昨日の夜、金縛りになりかけたし疲れてんのかな
11/27 振休でヤビツ DNF なんかもう脚が重すぎて、タコ足すぎたあたりで帰った
11/29 大垂水 10:13 302Watt 4.48W/kg やっぱり足が重い。すぐ乳酸たまる。
とりあえず気合で300Wは切らないように上った。
昨日の夜、金縛りになりかけたし疲れてんのかな
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